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云南雨崩村徒步大会
- 线路网址：https://qiduocaiyun.com/lines/show_36.html
- 出发城市：丽江
- 出行天数：7天
- 往返交通：飞机,大巴,徒步
行程安排
丽江集合日
- 用餐情况：
- 早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
- 住宿情况：
- 丽江标准间
- 交通工具：
- 飞机
全国各地丽江集合，集合日当天全天将有工作人员在火车站及机场负责接站工作，乘坐接站车辆前往集合酒店，广大队员可根据到达时间灵活安排当天活动。 晚上8点客栈举行行前说明会。（非集合日抵达丽江队员，如需接站及安排住宿事宜，可提前与工作人员联系，费用自理。）
丽江—飞来寺
- 用餐情况：
- 早餐：含 午餐：含 晚餐：含
- 住宿情况：
- 飞来寺
- 交通工具：
- 大巴
早晨8:30出发，一路经金沙江河谷、香格里拉小中甸草原等抵达奔子栏午餐，下午乘车经过白马雪山，你期待多年的梅里雪山之约终成现实。
海拔数据：香格里拉3300米 白马雪山垭口4292米（乘车经过最高点） 飞来寺3600米（住宿最高点）
飞来寺—日照金山—西当—雨崩上村
- 用餐情况：
- 早餐：含 午餐：含 晚餐：含
- 住宿情况：
- 雨崩标准间
- 交通工具：
- 大巴 徒步
观看梅里雪山日照金山，乘车到西当，开始徒步。翻越那宗拉垭口，下行至上雨崩，晚上夜宿雨崩村。
海拔数据：飞来寺3600米 西当村2550米 那宗拉垭口3700米 雨崩上村3100米
徒步距离：18公里（12公里上坡，6公里下坡）
雨崩村—笑农大本营—冰湖—雨崩村
- 用餐情况：
- 早餐：含 午餐：含 晚餐：含
- 住宿情况：
- 雨崩标准间
- 交通工具：
- 徒步
早餐后从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3700垭口，直至河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3600米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔3900米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩村。
海拔数据：雨崩村3100米 笑农登山大本营3650米 冰湖3900米
徒步距离：22公里
雨崩村—雨崩神瀑—雨崩村
- 用餐情况：
- 早餐：含 午餐：含 晚餐：含
- 住宿情况：
- 雨崩标准间
- 交通工具：
- 徒步
上午前往雨崩神瀑，中午返回雨崩村，雨崩村享受属于你的世外桃源生活。
海拔数据：雨崩村3100米 雨崩神瀑3800米
徒步距离：14公里
雨崩村—尼农峡谷—香格里拉
- 用餐情况：
- 早餐：含 午餐：含 晚餐：含
- 住宿情况：
- 巴迪乡酒店
- 交通工具：
- 大巴
雨崩村再次观赏“日照金山”，徒步经尼农峡谷抵达停车场，乘车返回香格里拉。
徒步距离：22公里
海拔数据：雨崩村3100 米 尼农停车场2040米
香格里拉—丽江
- 用餐情况：
- 早餐：含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
- 住宿情况：
- 返回温馨的家中
- 交通工具：
- 大巴
早餐后乘车返回返回丽江古城。活动圆满结束，解散。
费用包含
1.车费：正规旅游用车；
2.领队：登山及徒步专职领队；
3.门票：梅里雪山雨崩景区；
4.保险：高原户外旅行专业保险，涵盖高原反应责任，请队员在出发前注意核对报单；
5.住宿：丽江1晚标准间；飞来寺1晚标准间；雨崩3晚标准间；香格里拉1晚标准间
费用不含
1.机票：全国飞抵丽江集合机票自理。
2.餐费：所有队员餐费AA，早餐15元/人，正餐30-50元/人，FB标准会有所提高；
2.单房差：如出现单房差，需自理；
4.个人消费：肺部不含的任何个人消费
一、 活动排期
第一期：2020年5月1-7日（劳动节）
第二期：2020年10月1-7日（国庆节）
二、 装备建议
A：装备类（需自行准备）
1）登山背包：必备，徒步前往冰湖、神瀑时需要背负个人衣物、饮用水、相机及路餐；
2）登山杖：2根登山杖；
3）护膝：有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力，免除徒步旅行后患之忧；
4）手套：徒步冰湖海拔较高，到达3900米时，手套会组织身体热量的过快散发；
5）头灯：雨崩村住宿都没有独立卫生间，晚上去卫生间，可以派上用场；
B：需个人准备物品如下
1）冲锋衣裤：冲锋衣徒步裤是前往雨崩徒步必备。
2）羽绒服：前往雪山旅行，即使是夏季，也要带一件羽绒服，春夏季可使用排骨型羽绒服，秋冬季必须带厚羽绒服。
3）登山鞋及户外袜：在梅里雨崩徒步，上下坡比较多，所有线路碎石较多，登山鞋和户外袜，可以有效的保护你的双脚，另外对徒步速度也是一个有效的保障。
4）一到两套换洗的内衣裤，因为徒步旅行时，出汗较多，返回飞来寺具有洗澡条件的地方，洗澡后换上一套新的内衣裤，让旅程更为轻松自在。
5）头巾帽子手套：防风、防晒、防尘。
6）雨伞及雨衣。
7）路餐零食：带牛肉干、巧克力、水果等能及时补充热量路餐，去冰湖徒步路上没食物和水源补给点，出发前需备水和干粮。
8）防晒霜、墨镜、唇膏等高原光线很强等防晒装备。
9）因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂。
10）个人常用药品（感冒药、退烧药、降火药、止痛药、晕车药、创可贴等）。
备注：因药品属于特殊物品，建议队员以自备为主要原则，除上述药品外，其他备用药品请根据自己的身体情况准备
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